Gerstengrütze BIO 500 g – THE PLANET

UNGARN AUS POLNISCHER KULTUR

ZUTATEN
Gerstengrütze* 100% (*Zutat aus kontrolliert biologischem Anbau)

BESCHREIBUNG
Biologische Gerstengrütze, die aus entschältem Gerstenkorn gewonnen wird. Sie eignet sich hervorragend als Zugabe zu Suppen, z. B. im berühmten polnischen Krupnik, und als Zutat für zweite Gänge in Kombination mit gedünstetem Gemüse und frischen Kräutern.

ZUBEREITUNG:
Die zuvor abgespülte Grütze sollte in Salzwasser im Verhältnis 1:3 (1 Portion Grütze auf 3 Portionen Wasser) bei geringer Hitze etwa 20 Minuten lang gekocht werden.

ERNÄHRUNGSWERT IN 100 g
Energiewert – 1414 kJ / 335 kcal
Fett – 2,1 g
davon gesättigte Fettsäuren – 0,5 g
Kohlenhydrate – 63 g
davon Zucker – 5,6 g
Eiweiß – 11 g
Salz – 0,05 g

ALLERGENE INFORMATIONEN
Dieses Produkt kann Allergene enthalten: ERDNÜSSE, NÜSSE, SESAM, SOJA.

EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
Trocken und kühl lagern.